找回密码
 立即注册
搜索
查看: 133|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[中华美食] 蒜焖鸡块

[复制链接]

版主勋章 - 版主勋章

 成长值: 22470

宝血灵晶结丹成就紫铜v3_04紫铜v2_03灰铜v3_01紫金v1_04紫银v1_02绿金v3_05紫铜v1_05灰金v1_05蓝铜v1_05蓝银v1_05绿金v1_01绿铜v3_05绿银v3_05红铜v1_05紫银v2_05灰铜v1_05

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2019-2-7 00:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[url=][/url]

  • 食材明细
    主料
    嫩鸡
    半只
    青红辣椒
    各1/2个

    1.5头
    辅料

    少许

    1.5勺
    海鲜酱
    1.5勺
    蚝油
    1.5勺
    料酒
    2勺
    咸鲜
    口味

    工艺
    半小时
    耗时
    简单
    难度


蒜焖鸡块的做法步骤

  • 1

    鸡洗净剁块,放入少许蚝油拌匀腌制20分钟左右。

  • 2

    青红辣椒切块,姜切片。

  • 3

    热锅倒入少许油,放入姜片、鸡块炒至鸡块变色出油。

  • 4

    倒入料酒炒至酒气挥发收干。

  • 5

    加入蒜瓣继续炒至蒜瓣变成浅黄色。

  • 6

    加入海鲜酱、蚝油、糖炒至上色。

  • 7

    倒入2杯清水煮开后转中小火焖煮。

  • 8

    煮至汤汁剩余约1/4时,加入少许盐。

  • 9

    加入青红椒块大火翻炒至断生汤汁收干即可。

  • 10

    成品

  • 11

    成品

  • 12

    成品



插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-9-21 03:36 , Processed in 0.731727 second(s), 47 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表