《近视眼自我按摩图解》作者：张欣 刘明军【PDF】

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《近视眼自我按摩图解》

作者：张欣 刘明军 吉林科学技术出版社 2003.1

内容简介

　　自我按摩疗法，最早见于我国西汉时期的马王堆出土文物中，近年来，又不断地完善．发展。现在人们更为注重自我保健，强调生命的质量。自我按摩保健法受到青睐的重要一点，就是自己的健康能自己掌握。人人愿有一双明亮的眼躇，自己调节视力，方法简便，安全可靠，经济实惠。

　　眼睛是心灵的窗户，也是人们观察世界的窗口。放眼世界，环顾宇内，拥有一双明亮清澈的眼睛是每一个人的愿望。但随着人们文化生活水平的提高，患近视人群有逐渐增多的趋势。尤其是正处在视力发育阶段．用眼频繁的青少年。

　　全书分五大部分，常识篇介绍了近视的发病原因，临床症状，何为假性近视，何为真性近视，以及自我按摩治疗近视的特点、疗程、注意事顶等；经穴篇介绍了经络及走向，治疗近视的体表……