黑森林蛋糕

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制作方法：

1.先将甜奶油打起

2.在巧克力蛋糕坯上薄薄抹上一层甜奶油，加一层黑车厘子

3.盖上一层巧克力蛋糕坯，抹上甜奶油和巧克力混合而成的巧克力慕斯

4.外面再抹一层打起的甜奶油，撒满巧克力碎即可

功效：奶油脂肪含量比牛奶增加了20-25倍，是维生素A和维生素D含量很高的辅料，巧克力可以提供身体每日所需的许多营养成分，巧克力牛奶比纯全脂牛奶提供更多的锌、钾、烟酸和核黄素。纯牛奶提供钙、蛋白质和维生素B略多一些