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[中华美食] 经典家常菜之糖醋黄鱼

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灰铜v1_01

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发表于 2012-9-24 00:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式



糖醋黄鱼


原料:

黄鱼1条
胡萝卜半根
豌豆50克
香葱1根
姜1块
大蒜4瓣
料酒2汤匙(30ml)
盐2茶匙(10克)
干淀粉2汤匙(30克)
番茄酱4汤匙(60ml)
清水100ml
糖2汤匙(30ml)
水淀粉2汤匙(30ml)
白醋1汤匙(15ml)


做法:

1)黄鱼去鳞,去鳍,去除内脏,洗净后在鱼身双面切几刀,用1茶匙盐和料酒腌制30分钟。

2)豌豆洗净,胡萝卜去皮切丁,香葱,姜和大蒜都切碎备用。

3)将腌制好的鱼双面拍上干淀粉,锅中倒入宽油,油8成热时,放入锅中,炸至双面金黄捞出沥干油分后放入盘中摆好。

4)平底锅中倒入少许油,将葱姜蒜碎编出香味后,倒入胡萝卜丁和豌豆炒2分钟,加入番茄酱,另1茶匙盐,白糖和清水,淋入白醋,煮开后调入水淀粉勾芡。

5)将炒好的糖醋汁淋在鱼身上即可。
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