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[中华美食] 红烧孜然鸡翅[5P]

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发表于 2014-5-26 09:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
红烧孜然鸡翅[5P]
主料:(2人份)鸡翅6个、洋葱1个

调料:色拉油适量、食盐4克、酱油5克、葱5克、姜5克、料酒5克、孜然粉2克、孜然4克、胡椒粉少许

做法:

鸡翅洗净切小块



锅中放少许油,加入鸡翅煸,煎至鸡肉收紧,颜色变黄,放姜片和葱花炒香



放酱油、料酒、胡椒粉、孜然粉、盐、翻炒均匀。加没过鸡翅的开水,盖上锅盖炖大约20分钟



大火收汁,加入洋葱块和孜然粒翻炒均匀即可





烹饪技巧:

1、喜欢辣椒的可适当放些提味。

2、鸡翅非常容易熟的,不用长时间炖,20分钟即可。

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