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[中华美食] 金汤豆腐酿

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楼主
 楼主| 发表于 2019-2-15 05:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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菜中的海虹是北方叫法,南方叫青口、也称淡菜。学名叫贻贝,英文叫mussel,淡菜是紫贻贝的煮干品。做汤时加点,非常提味。
  • 食材明细
    主料
    豆腐
    6块
    肉馅
    40g
    汤汁
    鸡汤
    500g
    海虹
    12粒

    适量

    适量

    适量
    青椒
    适量
    蚝油
    1小勺

    适量
    红椒
    适量
    咸鲜
    口味

    工艺
    三刻钟
    耗时
    简单
    难度


金汤豆腐酿的做法步骤

  • 1

    猪肉馅40g加适量的蚝油、酱油、13香、姜粉、胡椒粉、盐、香油。还有一大勺花椒姜葱泡的水搅拌均匀后,加点香葱末。经验:肉馅要稍稀些。我调的馅有点过稠。

  • 2

    北豆腐一块,切成2x4的立方体,共6块。

  • 3

    不沾锅里煎至六面金黄。

  • 4

    煎好后,距顶部约0.8厘米处竖切一刀,不要切断。

  • 5

    距离各边0.8厘米,挖去内心,注意底部不要挖漏。

  • 6

    酿入肉馅

  • 7

    炒锅放一点点油。因为豆腐是油煎过的,油多容易腻。

  • 8

    油中下几粒花椒炸香,爆香葱姜蒜、青红椒。

  • 9

    倒入500g鸡汤,大火煮沸,加入1小勺蚝油,一点胡椒粉,一点糖,一点酱油。适量的盐,盐不要多,因为要收汁。

  • 10

    加入冲洗干净的海虹12粒,这个不能缺少!没有可以换成瑶柱、海米、虾皮。

  • 11

    放入酿好的豆腐,大火烧开,小火慢炖。

  • 12

    炖至汤汁不多。

  • 13

    关火,盛出豆腐。注意:开盖处向上摆放。

  • 14

    去掉汤中的调味品,加一点水淀粉勾芡。

  • 15

    芡汁烧开后浇在豆腐上。

  • 16

    洒些青红椒、葱丝装饰,焯些青菜搭配营养更均衡。



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