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[美食指南] 周末单身美食 鲜虾番茄意面

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楼主
 楼主| 发表于 2019-4-24 01:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
周末单身美食 鲜虾番茄意面




“意大利面虽然看起来与米线相似,实则口感与米线有很大差距。扎实的面条一小把就能吃饱,耐煮却容易消化。搭配一瓶意式番茄酱,就能做出非常美味的意大利面!今天小编为你带来的是周末单身美食—鲜虾番茄意大利面的做法。”
食材清单
  • 基围虾7只
  • 番茄适量
  • 意大利面150克
  • 洋葱少许

  • 大蒜少许
  • 橄榄油适量
  • 黄油1块
  • 白酒适量
  • 番茄酱适量
  • 海鲜香料盐少许

小技巧
意大利面煮熟之后会膨胀,一小把已经足够一个人食用,千万不要多放了。

鲜虾番茄意面的做法步骤
  • 1锅中放入几片小蒜瓣,倒入少许橄榄油,中火加热之后加入洗净切半的小番茄。翻炒至番茄表面微微起皱,先取出小番茄。
  • 2倒入恭候已久的洋葱丁,翻炒至洋葱丁变成焦黄色,烹入白酒煮沸。先倒入虾头,翻炒至变色,用木铲头对准虾头押出虾膏。
  • 3挤入250毫升意大利有机番茄酱调味,翻炒4分钟。【做饭网】
  • 4准备一口汤锅,加入一大匙盐巴,竖着将意面放入锅中,再像天女散花般散开,依照包指示的时间烹煮意面。
  • 5意面煮熟之后倒入步骤3中的炒锅中,倒入约700毫升的蔬菜高汤,重新煮沸。接着放入一根新鲜迷迭香叶增香,
  • 6煮面时间到就可以关火了。意面酱汁主导稍微浓稠一点刚刚好。最后撒上海鲜香料盐。基本就完成了。
  • 7锅里融化一块黄油,倒入大蒜末炒香,倒入蒸只的新鲜大虾,炒至变色,取出摆放在意面上,用小番茄做装饰即可。鲜虾番茄意面就做好了。


营养密语
意面是意大利的特色主食之一。《意大利海鲜墨鱼面》、《意大利海鲜通心粉》等也是绝妙享受。


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